こんばんは、今日も楽しい一日になりました。

皆さまは、いかがでしたか？

今朝のライブでも、お話したのですが、

いつもね、ライブで今日の皆さんの心と体のマッピングは何点ですか？とお聞きしています。

今の現在地の自分を見るためのスケールのことです。

ちょっとしんどいとか、ちょっと眠いとか、気持ちよく起きれた、とか、今日は調子いいとかです。

少し後ろから、自分を、見て判断します。

点数は10点がMAXで、今の点数をつけて、そこにプラス1点するには、何ができるか？

何をすれば、1点増えるのか？

10秒から1分くらいで、出来る簡単なことです。

そこで、1点上がった心の状態と体の状態で、一日を素敵に過ごす。

というのが、毎朝、私が話していることです。

ただ、今朝はもっと高いところから見たら、どうかな？って思いました。

自分だけではなく、家族の状態、会社なら同僚の状態、学校ならお友達の状態を

高いところから俯瞰してみる。

そうすると、自分の周りの人達に、自分ができることは何だろう？って考える。

自分のことだけではなくて、周りの人のことも考える。そうすると、不思議と自分のモチベーションもアップしていると、いうことに気がつきました。

なんか、とても楽しくなる感じです。

今日は品川で、中学の時からの親友とランチをして、いっぱいおしゃべりして、とても素敵な時間を過ごすことができました。

ありがとう！Iちゃん！

そして品川からの帰りの電車で、少し混んでいたけれど、人の行き来はできるくらいの隙間があり、私は立っていました。

ある駅で少しご年配の婦人の方が乗って来られて、でも誰も席を譲る雰囲気はなくて、私も立っているので、

そしたら、1人の若いお兄さんが、その方も立っておられるのですが、結構キョロキョロと周りを見渡して、どなたか、代わってあげようと思いませんか光線を放っておられて、

そしたら、違うところに座っておられた、若いお兄さん、この人からは、その立っておられるお兄さんは見えなかったのですが、何か気配を察知されて、すぐに立って、そのご年配の婦人に席を譲られました。

何かわからないけれど、すごい目に見えない連携プレーみたいで、とても嬉しくなりました。

私も、周りの人に、席を譲ってあげてくださいと目をキョロキョロしていました。はい！

そんなこんなで、今日も素敵な体験ができて、とても幸せでした。

今日のお写真はこちら、4月のアメリカでのショーのRangerさんのブースです。

インクの見本がいつ見ても素敵で、こんな壁飾りもありだと、いつも思います。

では、ご覧ください。

いかがでしょう。

最後は、今日頂いた、ランチ後のデザート。

品川プリンスホテルでした。

マンゴータルト、すご〜く美味しかったです。

では、また明日。